Una donna come me

Una donna come me sorride al sole anche quando dentro scoppia di dolore perchè sa che alla carezza di un sorriso la tristezza prima o poi s'arrenderà :-D

Prendi un sorriso - M. Gandhi

Ogni giorno è una opportunità

Il sorriso come cura

 

 

 

Sorridere fa buon sangue... ed è una cura

 

 

Il sorriso come risposta alla vita

Il prof. Alessandro Meluzzi, psichiatra, psicologo e psicoterapeuta, spiega il significato e l'importanza del sorriso nella nostra vita a livello psicologico, cogliendone i suoi diversi aspetti e significati: il sorriso come strumento di comunicazione, come approccio relazionale, ma soprattutto come modo di affrontare la vita.

I tre consigli del prof. Meluzzi, perché il nostro sorridere sia un modo positivo e fiducioso di approcciare alla vita:

1) sorridiamo gratuitamente, perché fare un sorriso non costa nulla, ma dà molto a chi lo riceve, evoca un altro sorriso e crea un circuito amorevole della relazione che è notoriamente la medicina di tutte le medicine, per tutti i mali del mondo.

2) Impariamo a vedere la vita con un sorriso. C'è una preghiera che definisce il Padre come un grande sorriso cosmico. Penso che sia la più bella definizione che si possa immaginare, perché vedere la vita come un sorriso e pensare alla vita universale come un sorriso, vuol dire che alla fine c'è un destino benevolo che ci attende e che ci accoglie. Pensarlo in tal modo si traduce in una dimensione di vita vissuta con il sorriso.

3) Impariamo a sorridere sempre: un atteggiamento sorridente, benevolo, tollerante, magari qualche volta persino ironico di fronte ad un torto subito, ad un momento di dolore, può essere il modo giusto per sublimare quella dimensione di dolore. il sorriso ci aiuta a far diventare il dolore in qualcosa di più utile per noi.

Regalare un sorriso

Se tutti lo facessero anche solo una volta al giorno, regalare un sorriso, immagini che incredibile contagio di buon umore si espanderebbe sulla terra?

{Sette giorni per l'eternità di Marc Levy}

Un sorriso è una prodigiosa medicina

"Un sorriso è una prodigiosa medicina per moltissimi mali dell'anima...una medicina senza controindicazioni ed in più è una medicina contagiosissima" (dal web) 

Prendi un sorriso

 

Prendi un sorriso, regalalo a chi non l'ha mai avuto.
Prendi un raggio di sole, fallo volare là dove regna la notte.
Scopri una sorgente, fa' bagnare chi vive nel fango.
Prendi una lacrima,posala sul volto di chi non ha pianto.
Prendi il coraggio, mettilo nell'animo di chi non sa lottare.
Scopri la vita, raccontala a chi non sa capirla.
Prendi la speranza e vivi nella sua luce.
Prendi la bontà e donala a chi non sa donare.
Scopri l'amore e fallo conoscere al mondo. (Gandhi)

Un sorriso per te

Ti regalo un sorriso

Regalami un sorriso

Valore di un sorriso

 

 

VALORE DI UN SORRISO
Donare un sorriso
rende felice il cuore.
Arricchisce chi lo riceve
senza impoverire chi lo dona.
... Non dura che un istante
ma il suo ricordo rimane a lungo.
Nessuno è così ricco
da poterne far a meno
né così povero da non poterlo donare.
Il sorriso crea gioia in famiglia
dà sostegno nel lavoro
ed è segno tangibile di amicizia.
Un sorriso dona sollievo a chi è stanco
rinnova il coraggio nelle prove
e nella tristezza è medicina.
E se poi incontri chi non te lo offre
sii generoso e porgigli il tuo:
nessuno ha tanto bisogno di un sorriso
come colui che non sa darlo.